మెదడుకి మేత..

అవీ.. ఇవీ

మెదడుకి మేత..

వాడి చూద్దురూ

దేనికైనా సాన పెడితేనే దాని పదును ఎంతో తెలిసేది.. మెదడూ అంతే. నిత్యం దానికి పని చెబితేనే చురుగ్గా పని చేస్తుంది. అందుకు వీటిని ప్రయత్నించొచ్ఛు ఒక్కో యాప్‌కి ఒక్కో ప్రత్యేకత..

* ఎంత చురుకో చూద్దాం

* Lumosity: Brain Training

చూస్తున్న కళ్లనీ పని చేసే మెదడునీ ఎంత చురుకుగా వాడుతున్నారో తెలుసుకునేందుకు తగిన యాప్‌. ఐదు నిమిషాల నిడివితో కూడిన ‘బ్రెయిన్‌ గేమ్స్‌’ ఉన్నాయి. ఆడుతూ మీ బుర్రకు మరింత పదును పెట్టొచ్ఛు విభాగాల వారీగా పొందుపరిచిన పజిల్‌ గేమ్స్‌లో మీకు నచ్చిన వాటిని ఎంపిక చేసుకోవచ్ఛు

ఒత్తిడిని దూరం చేస్తుంది

* Happify

ఒక వైపు కరోనా భయం.. మరో వైపు కెరీర్‌పై ఆందోళన.. కుర్రకారుకి ఓ కొత్త ఛాలెంజ్‌. బ్యాలెన్స్‌ చేయాలంటే సాధన చేయాల్సిందే. అందుకే ఈ యాప్‌. మనసుకి ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం కలిగించే గేమ్స్‌ దీంట్లో ఉన్నాయి. ఆడుతూ కొత్త లైఫ్‌స్టైల్‌కి అలవాటు పడొచ్ఛు ఒత్తిడిని తగ్గించుకునేందుకు తగిన ధ్యాన పద్ధతుల్ని సాధన చేయొచ్ఛు

కాసేపు వాటికి దూరంగా..

* CogniFit Brain Fitness

కాలేజీ ప్రాజెక్ట్‌ వర్క్‌లు.. ఆఫీసుల్లో పని ఒత్తిళ్లు.. దైనందిన జీవితంలో మరెన్నో ఉరుకులూ.. పరుగులు.. వాటన్నింటికీ మెదడుని కాసేపు దూరం పెడదాం అనుకుంటే ఈ యాప్‌ని ప్రయత్నించొచ్ఛు దీంట్లో పొందుపరిచిన ట్రైనింగ్‌ సెషన్స్‌ ఒక్కొక్కటిగా ప్రయత్నిస్తూ మెదడుకి మేతెయొచ్ఛు పలు విభాగాలుగా పజిల్స్‌ని పొందుపరిచారు.

Tags :